사람309 멘탈이 붕괴(멘붕)되어 있는 사람의 특징 멘탈 붕괴의 징조로서 생각할 수 있는 몇 가지 특징을 들어 보고자 하는데 이것들은 어디까지나 일반적인 경향으로 개인에 따라 증상은 크게 다를 가능성이 있다는 것을 미리 밝혀둔다. 또한 여기서 드는 특징이 나타났다고 해서 반드시 멘탈 붕괴라고 단정할 수 없다. 적절한 진단과 치료는 전문 의료 기관에서 받도록 한다. 1. 식욕의 변화스트레스나 우울증의 상태는 식욕에 커다란 영향을 준다. 먹는 것에 흥미를 잃고 극단적으로 식사를 적게 하는 사람도 있다면 과식이나 폭식 폭음 등 먹음으로써 감정을 조절하려고 하는 사람도 있다. 급격한 체중의 증감을 보이는 경우도 있어 심신의 건강에 악영향을 미칠 가능성이 있다. 2. 감정의 기복이 심하다.멘탈이 붕괴되어 있는 사람은 감정의 컨트롤이 어려워지는 경우가 있다. 세세한.. 2024. 5. 23. 이전 1 ··· 68 69 70 71 72 73 74 ··· 309 다음