삶232 짜증을 억제하는 방법 그 빈도는 사람에 따라 다르지만 사람이라면 누구라도 짜증이 나는 일이 있기 마련이다. 짜증이 날 때 그 기분을 되도록 빨리 해소하지 않으면 주위 사람들에게도 좋지 않은 영향을 줄 수 있고 결국 자기 자신이 피해를 입을 수도 있다. 그렇다면 이러한 짜증을 빠르고 간단히 억제하거나 해소하는 방법에는 어떤 것일 있을까? 이글에서는 어떤 업무 중이나 공부 중에 또는 교통 체증 등의 일상적인 일이나 인간관계에서 짜증이 밀려올 때 그것을 능숙하게 억제하는 방법에 대해서 손쉽게 할 수 있는 것을 소개하고자 한다. 1. 손가락을 지압으로 자극한다.짜증 등의 좋지 않은 감정이 일어났을 때 그것을 경감하거나 해소하거나 하기 위해서 유효한 것이 '지압'이다. 사람에게는 몸속에 '혈자리'가 있는데 적절한 혈자리를 자극함으로써.. 2025. 6. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 232 다음
