본문 바로가기

꼴 보기 싫은 사람과 잘 지내는 방법

by staunch 2024. 3. 10.
반응형
728x170

누구든지 한 사람 정도는 정말 싫은 사람이 있기 마련이지만 그래도 그 사람과 함께 지내지 않으면 안 되는 경우도 있다. 그러나 잘 지내는 방법을 알지 못하면 스트레스가 상당할 수 있다. 싫어하는 사람과 어쩔 수 없이 만나고 무언가를 같이 해야 경우 어떻게 하면 원만하게 잘 지낼 수 있을까? 이 글에서는 싫어서 꼴도 보기 싫은 사람과 잘 지낼 수 있는 방법들을 소개하고자 한다. 꼭 끝까지 읽고 자신에게 알맞은 싫어하는 사람과 잘 지내는 방법을 찾아보길 바란다.

 

1. 최소한의 대화이상은 하지 않도록 한다.

싫어하는 사람과는 되도록 최소한의 대화 이상은 하지 않도록 한다. 얽히면 얽힐수록 상대의 싫은 부분이 보이기도 하고 그만큼 자신의 짜증도 증가할 것이다. 그렇기 때문에 직장이나 학교에서 필요할 때만 사무적으로 대하고 감정을 실지 말고 단지 담담하게 대화를 진행시켜 나가도록 한다. 꼴 보기 싫은 사람 때문에 짜증을 내는 것은 멍청하기 짝이 없다고 생각을 고쳐 잡고 생활을 해나가도록 한다. 

 

2. 상대의 싫은 부분이 아닌 조금이라도 좋은 면을 본다.

싫어하는 사람과 잘 지내기 위해서는 상대의 싫은 면만을 보지 않도록 하는 것이 중요하다. 싫은 부분만 주목하게 되면 점점 더 그 부분만 신경이 쓰이게 되어 좋은 부분을 보는 것이 힘들어지게 된다. 그렇기 때문에 조금이라도 좋다는 생각이 드는 부분을 의식적으로 보도록 한다. 예를 들어 말투는 싫어도 웃는 얼굴이 좋다는 생각이 든다면 웃는 얼굴을 잘 바라보도록 한다. 상대의 투덜투덜 거리는 모습도 주목해 보면 어린아이 같아서 가볍게 웃어넘길 수도 있을 것이다.

3. 자신의 입장을 이해시키려고 하거나 상대를 이해하려고 하지 않는다.

싫어하는 사람에게 자신을 이해하도록 만들려는 노력을 할 필요가 없다. 그렇게 하려면 할수록 그렇게 되지 않았을 때 충격도 클 것이고 마음도 지치게 된다. 마찬가지로 자신도 상대를 좀 더 이해해 보려고 하지 않도록 한다. 싫어하는 사람과는 필요 이상으로 마음을 터놓지 말고 표면적으로 아무 문제가 없는 관계로 지내면 충분한 것이다. 깊은 교제는 자연히 친해지고 싶은 상대와 천천히 구축해 가도록 한다.

 

4, 상대보다도 자신이 입장이 위라고 생각한다.

싫어하는 사람과 잘 지내기 위해서는 마음속에서 자신이 상대보다 위라고 생각하는 것이 좋다. 말로 표현하지 않으면 어떻게 생각하는지는 자기 마음이고 아무도 알 수 없다. 예를 들어 업무를 잘하고 거만하게 구는 상대에게는 마음속에서 '그래도 내가 얼굴은 더 예쁘다'라고 생각해 버리도록 한다. 심술궂은 상대에게는 '나는 심술궂은 행동 따위는 하지 않으니까 마음이 정말 착한 사람이다'라고 생각해 버리면 그만인 것이다. 냉철하고 긍정적인 스스로에게 자신을 가지고 당당히 행동해 가도록 한다.

 

5. 일대일로 대하는 것을 피하고 다른 사람들과 함께 대하도록 한다.

일대일로 대하게 되면 아무래로 접촉도 증가하기 때문에 싫어하는 사람과는 집단으로 무리를 지어서 교류하도록 한다. 그렇게 하면 이야기하기 싫을 때에도 다른 사람에게 바통 터치를 할 수 있고 싫은 짓을 당해도 막아주거나 도움을 받을 수도 있어 한결 마음이 편할 것이다. 원래 여러 사람들과 함께라면 상대로 그렇게 대담하게 싫은 짓을 하거나 하기가 힘들게 된다. 또한 여러 사람들과 함께 있으면 상대는 여러 사람들 중의 한 사람이라는 인식을 가지게 되어 자신만을 괴롭히거나 하는 것도 없어질 것이다.

6. 상대도 참고 있을 거라고 겸허하게 생각한다.

이쪽이 꼴도 보기 싫다고 생각하고 참고 있다면 상대도 적지 않게 참고 있는 부분이 있을 거라고 생각하도록 한다. 싫어하는 마음이 자신의 언행에 나타나고 있을 수도 있다. 그래도 상대와 교류가 있다는 것은 상대도 상처를 받거나 화가 나거나 하면서 어쩔 수 없이 이쪽을 대하고 있고 있는 경우도 있을 것이다. 실제로 있는지 어떤지 보다도 그럴 거라고 생각함으로써 겸허하게 받아들일 수가 있는 것이다. 서로 피차일반이라는 생각으로 싫어하는 사람과의 교제도 극복해 가도록 한다.

 

7. 싫어하고 미워하는 사람과 잘 지내기 위해서 자신에게 가장 알맞은 방법을 찾도록 한다.

이 글에서는 꼴도 보기 싫을 정도로 싫은 사람과 잘 지내는 방법에 대해서 소개하였다. 싫어하는 사람과 잘 지내기 위해서는 첫째로 싫고 미운 사람과는 되도록 불필요하게 말을 섞지 않도록 한다. 꼭 필요한 사항만 담담하게 감정을 실지 않고 대화하는 것이 중요하다. 두 번째로 싫어하는 사람과 잘 지내기 위해서는 상대의 단점이 아닌 장점을 보도록 노력한다. 단점에만 너무 주목하게 되면 더욱더 싫은 마음이 커지기 때문에 상대의 장점을 찾아 눈을 돌리면 마음이 훨씬 가벼워질 수 있다. 세 번째로 싫은 사람과 잘 지내기 위해서는 무리하게 자신을 이해시키려고 하거나 상대를 이해하려고 하지 않도록 한다. 마음속을 털어놓지 말고 표면상 아무 문제가 없는 관계로 지내는 것만으로 충분하다고 할 수 있다. 네 번째 싫어하고 미운 사람과 잘 지내기 위해서는 상대보다도 자신이 입장 상 한수 위라고 마음속으로 생각하도록 한다. 상대가 미운 행동을 할 때마다 자신이 훨씬 낫다고 생각하는 부분을 마음속으로 떠올리도록 한다  다섯 번째로 싫어하는 사람과 잘 지내기 위해서는 싫어하는 상대를 일대일로 대하는 것을 피하고 무리를 지어서 대하도록 한다. 여러 사람들과 함께 있으면 자신만을 표적 삼아 못살게 군다든지 하는 행동을 하기 힘들기 때문이다. 여섯 번째로 상대도 무언가 마음에 들지 않고 싫은 부분을 참고 인내하고 있다고 겸허한 마음을 가지도록 한다. 싫어하는 상대와 잘 지내기 위해서 서로 피차일반이라는 생각으로 상대를 대하는 것이 좋다. 이상과 같은 싫어하는 사람과 잘 지내기 위한 방법들을 간략히 요약하자면 우선 제일 중요한 것이 너무 싫다는 생각을 과하게 하지 않는 것이다. 또한 싫어하는 사람은 누구든지 있기 마련이니 특별하게 생각하지 말고 나름대로 교제해 나가면 된다. 그리고 자신도 마찬가지로 누군가에게 참고 인내하도록 만들고 있다고 생각한다면 마음이 훨씬 가벼워질 것이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리드형

댓글