삶180 커피를 둘러싼 진실 -커피는 몸에 좋은가 나쁜가? 하루를 커피로 시작하는 사람에게 아침에 마시는 첫 커피는 무엇과도 바꿀 수 없는 것이다. 이런 커피 애호가들에게 낭보를 전하고 싶은 마음으로 커피의 포텐셜과 신경이 쓰이는 부작용에 대해서 소개한다. 과연 커피는 몸에 좋은가 그렇지 않으면 나쁜가? 다양한 연구들을 통해서 그 해답을 찾아보자. 커피가 몸에 좋다고 하는 근거로서 커피를 마시는 습관은 몇몇 질병 리스크의 감소에 관련이 있다고 보는 것이다. 이 몇몇의 질병은 파킨슨병, 알츠하이머병, 2형 당뇨병 등을 들 수 있다. 커피를 마시는 습관이 있으면 이러한 질병의 리스크가 줄어들 가능성이 있다고 말한다. 단 가령 이러한 질병 리스크를 줄이는 효과가 있다고 하더라도 실제 왜 이러한 질병을 줄이는가에 대해서는 유감스럽게도 아무것도 밝혀진 것이 없다. 또한 .. 2022. 12. 5. 이전 1 ··· 149 150 151 152 153 154 155 ··· 180 다음
